Muskelaufbau-Training: Dr. Şahin als Experte

Krafttraining verbinden viele "nur" mit einem ästhetischen muskulösen Körper. Was man aber nicht vergessen sollte: Muskelaufbau hat auch gesundheitliche Pluspunkte zu bieten. Welche genau, erklärt Dr. Şahin im Gespräch mit Men´s Health. Weiterlesen...

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